威尼斯官方入口welcome开展“防疫心知识”主题讲座

发布时间:2022-04-03文章来源: 浏览次数:

为帮助学生应对校园封闭管理期间出现的各类心理问题与困惑,鼓励学生坚定战疫信念,威尼斯官方入口welcome于2022年4月2日晚8点开办了防疫心知识——疫情期间心理调适主题讲座,讲座由威尼斯官方入口welcome辅导员胡从修主讲,我院入住男生宿舍1号楼的全体学生参加。

在讲座中,胡从修老师指出,大学生封校期间出现心理问题及困惑是很正常的现象,只要经过一段时间的调整,学生们就可以渐渐适应封校的生活,慢慢地调适自己的情绪。让自己忙碌起来,用不同的活动充实空虚无聊的生活,比如打扫宿舍,晾晒衣服与被子,将个人物品收拾整齐,这些行为都可以使负面想法从脑海中消散。睡觉前的半小时,减少使用电子产品的时间,有助于自身更快的入睡。人的每一种情绪都有其存在的必要性,面对这种焦虑,我们不应该逃避,而是需要接受它,面对它,解决它。

本次会议的开展,有助于威尼斯官方入口welcome学生封校期间心理问题的解决,帮助学生们保持良好的心态,以更好的状态投入到学习和生活中去。同时此次会议也极大的鼓舞了学生们抗击疫情的信心,为实现校园早日解封,早日正常的学习工作奠定坚实基础。

如果有同学出现心理上的问题或者困惑,威尼斯官方入口welcome提供了以下咨询方式来帮助同学们走出困境。

济宁学习线上心理咨询QQ(3232855512)

山东省教育厅心理咨询电话0531-86981989

山东省精神卫生中心服务电话0531-86336666

胡从修18266802053

丰雪情18369806270

魏子贺18562525820

李文婷15053778027

文稿:程丽娜 柳玉翠 摄影:柳玉翠 李昊泽 审核:王明锋 责编:柳玉翠

关闭 打印责任编辑:马京